“茶博士”讲医理
茶叶不仅具有提神清心、清热解暑、消食化痰、去腻减肥、清心除烦、解毒醒酒、生津
止渴、降火明目、止痢除湿等药理作用，还对现代疾病，如辐射病、心脑血管病、癌症等疾病，有一定的药理功效。
“茶博士”开药方
美是一个永恒的话题，美又是无处不在的。爱美之心人皆有之。在长期的探索中，人们从大自然中找到许多有助于延缓衰老的植物，茶叶就是其中最具代表性的一种。
茶不但能解渴，而且还有很好的健身美容之功效。现代医学研究证实，茶叶营养丰富，含有如茶碱、儿茶素、氨基酸、脂多糖、矿物质及维生素等，尤其是维生素的含量较多。有人测定，每100克绿茶中维生素C含量高达180毫克，比白菜高出7倍，比香蕉高10倍；维生素B1含量比苹果高6倍；维生素A的含量比鸡蛋高2倍。可见，茶叶是一种富含维生素的美容佳品。
七嘴八舌都说茶
诗床竹雨凉，茶鼎松风细。-----张可久
a茶叶中的儿茶素，是天然抗氧化剂，能提高超氧化物歧化酶活性，有利于机体对自由基脂质过氧化物的清除，有抗衰老的作用。
“茶博士健康”
儿茶素的抗衰老作用比维生素G卩维生素E还高特别在增强机体对各种病菌的抵抗力和免疫力方面更显得突出。
因此，经常饮茶可减少生病、延缓衰老，使人青春久驻。除了喝茶美容外，茶叶还可用于茶浴美容和洗发美容。茶浴美容是在浴盆中冲泡些茶叶水，浴后全身会散发出茶叶的清香，给人以美的享受，而且经过茶浴浸泡以后，皮肤会变得光滑细
嫩。用茶叶水洗头发，可促进头发生长和血液循环，使头发健康美丽。
天生丽质固然是骄傲的资本，但后天的调理养护更为重要。所以，要想保持青春永驻，还应多多亲近茶叶。与茶相伴，一生受益。
薄荷玫瑰茶
【原料】薄荷叶、玫瑰花苞、蜂蜜各适量。
【制法】以热水直接冲泡玫瑰花苞3?4朵。再加入2泡完后加入适量的蜂蜜即可。
【用法】代茶饮用。
【功效】玫瑰有净化功效，薄荷能清凉提神并促进新陈代谢，对嫩A肌肤有作用。
玫瑰绿茶【原料】玫瑰，绿茶。
3片新鲜薄荷叶。
【制法】将1茶匙玫瑰花瓣和2茶匙绿茶加入热开水冲泡即可。【用法】代茶饮用。
【功效】玫瑰有净化功效，绿茶能促进代谢、净化肠道和抗氧化。
山楂橘皮茶
【原料】山楂、橘皮、玫瑰各适量。
【制法】将3种材料各2茶匙放入茶壶，用沸水冲泡。加入适量的蜂蜜或冰糖即可。
【用法】代茶饮用。
【功效】山楂能活血化瘀，橘皮可促进消化、消除体内毒素。
迷迭菩提茶
【原料】菩提、迷迭香各适量。
【制法】将两种材料各2?3茶匙放入茶壶，沸水冲泡。加入适量的蜂蜜或冰糖，即可。
【用法】代茶饮用。
【功效】迷迭香叶能增强活力并纯净体质。
加味绿茶
【原料】绿茶1小包，葡萄10粒，凤梨2片，蜂蜜1小匙，柠檬2片。
【制法】取绿茶包放在杯中，加入沸水浸泡7?8分钟；将凤梨片与葡萄粒榨成汁；将果汁、蜂蜜、柠檬和绿茶同时倒入玻璃杯中拌匀即可。
【用法】代茶饮用。
【功效】能温和、安全地促进肌肤新陈代谢、更新老化角质层、分解表皮层的黑色素，让肌肤变得更加均匀、光滑、白皙。
容颜不老茶
【原料】生姜50克，红枣250克，精盐6克，甘草9克，丁香15克、沉香15克，小茴香120克。
【制法】以上7味捣成粗末，混匀。每服取9?15克，沸水冲泡。
【用法】代茶饮用。
【功效】固肾健脾，驻颜美容。经常服用可增白美容，保持青春。
醋茶柠檬饮
【原料】食醋、绿茶、柠檬各等份。
【制法】淡绿茶水1杯，加食醋和梓檬。
【用法】代茶饮用。
【功效】加速新陈代谢，增进食欲，促进健康美容。
灵芝茶
【原料】灵芝草10克，绿茶少许。
【制法】将灵芝草切成薄片，用沸水冲泡，加绿茶饮用。
【用法】饮用。
【功效】既补中益气，又增强筋骨，能保持青春，白嫩肌肤。
普洱茉莉养颜茶
【原料】普洱茶，茉莉花。
【制法】用沸水冲泡普洱茶，加入茉莉花。
【用法】代茶饮用。
【功效】茉莉花可以增加茶的香气，淡化普洱茶的陈味，美容养颜。
花香奶茶
【原料】红茶包1个，勿忘我花（蓝色）、冰糖、牛奶各适量。
【制法】先将勿忘我花与红茶包置于茶杯中，以热开水冲开。再加入冰糖及牛奶，搅拌均匀即可。
【用法】代茶饮用。
【功效】牛奶具补充钙质之功效。勿忘我花具养颜美容之功效。